Wer gerne Sport treibt oder sogar auf Leistung für Wettkämpfe trainiert, der weiß, dass eine ausgewogene Ernährung eine zentrale Rolle spielt. Neben dem regelmäßigen Training und einem gesunden Lifestyle muss der Körper die notwendigen Proteine, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente erhalten. Denn nur so kann die Leistung weiter gesteigert und die gesteckten Ziele letztlich erreicht werden.