
Ein durchschnittliches Smartphone empfängt heute mehrere Dutzend Benachrichtigungen pro Tag – von Nachrichten-Apps über soziale Medien bis hin zu Spielen und Shopping-Plattformen. Was als praktische Funktion begann, um wichtige Informationen nicht zu verpassen, hat sich zu einem ständigen Strom kleiner Unterbrechungen entwickelt, der die Art, wie Menschen ihre Aufmerksamkeit über den Tag verteilen, grundlegend verändert hat. Doch wie genau wirken sich diese ständigen Unterbrechungen auf unsere Konzentrationsfähigkeit aus, und lässt sich dieser Trend überhaupt noch umkehren?